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刚怀上,这3件事一定要注意!

孕育新生命是件神奇的事。
从怀孕到生产,满满当当10个月下来,孕妈妈可能会尝尽人间百味:陪小生命一起成长的甜,挺着大肚腰酸背痛腿肿的酸,孕吐吐出黄胆水吐出五脏六腑的苦,还有,偶尔的丈夫不理解,婆媳不和谐带来的辣。总之,怀孕就一个字:不好吃!(三个字)
孕期头三个月还要再尝一味:涩。因为反复孕吐带来的味觉上的“涩”,因为无所适从带来的身体上的“不上不下”、“又上又下”。
孕期头三个月,胎宝宝还特别稚嫩,都说“母子连心”,孕妈妈的担心紧张也是很自然的事情。今天,生育君(微信号:shengyubest)就和大家一起来学学孕期“注意事项”。
怀孕第1个月:让受精卵“凉快”点
怀孕第1个月的孕妈妈要注意,这个时期的受精卵最怕“热”。精子和卵子相遇,结合成受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。
这个时期,孕妈妈要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
怀孕第2个月:让胎儿远离药物
孕妈妈怀孕第2个月,胚胎继续生长,变成胎儿。此时,准妈妈会开始有不适的感觉,比如全身疼痛无力,胃口变差。
这个时期切忌服用止痛药或其他药品类,因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。
如果此时感冒了,也最好不要乱吃药,怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响。如果感冒实在严重,也不能强撑着,必要时在医生指导下,合理用药。
怀孕第3个月:让胎儿怕远离烟酒
这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应,这可能是由于不良的饮食习惯造成的,应多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物。
过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。因此,烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人,准妈妈一定不能碰。而对于准爸爸有抽烟习惯的,在此期间最好避免,以免孕妈妈遭遇二手烟。
怀孕初期,除了以上三个需要特别注意第地方之外,还有这些需要注意的,生育君都给各位孕妈妈找出来啦。
怀孕初期肚子疼怎么办?
女性在刚怀孕的时候有很多症状,比如说肚子疼就很常见。如果是生理变化引起的,则会随着身体逐渐适应而缓解,很多情况下都属于这种。
阴道出血要立即就医
点滴出血是轻微的阴道出血,类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色),如休息几天就可缓解,可不就医。如阴道出血比较多,血鲜红色,甚至大量出血,或伴有剧烈疼痛,应马上就诊。
怀孕后前3个月减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩,从而造成流产。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,所以,还是忍忍得了。
前3个月坚持吃叶酸
前三个月是孩子神经系统的发育期,孕妈妈在前3个月一定要坚持吃叶酸,可以预防孩子得神经系统畸形。
怀孕后注意护肤
众多准妈妈们担忧护肤品中的化学成分会经过皮肤渗透到身体中,从而危害到宝宝的健康。
其实,化妆品经过皮肤的吸收是极少的,而且大多数的成分无法渗入到肌肤底层,因而化妆品会进入血液循环这种说法就相当不靠谱了。
对于孕妇而言化妆还是以淡雅为宜,尽量选用安全、正规的、适合孕妈妈的护肤品。

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“南泥湾大生产种鸦片”的传言与真相

老高按: “花篮的花儿香,听我来唱一唱……”郭兰英的《南泥湾》我们从小就耳熟能详。一来到海外之后,马上就听说:什么花儿香?罂粟花儿香!开荒种的啥?种的是鸦片!随后又听说毛泽东在《为人民服务》一文中(此文在文革中被抬为“老三篇”之一)褒扬纪念的张思德,并不是烧炭而死,是在熬炼鸦片时窑洞塌方不幸身亡。   海外媒体刊登此类说法,难免遭到“反共宣传”之讥,而其消息来源要么语焉不详甚至尽付阙如,要么虽然提供出处,普通读者却无从查找;至于后来网络上的传言,公信力相当有限,一般人也就是听听而已。   但是后来不断得知更权威的消息来源披露,陕甘宁边区制毒贩毒确有其事,涉及王震率领的三五九旅南泥湾开荒种鸦片的信息虽然零碎,但揆情度理,都不是恶意诽谤,更不是假语村言。这些消息来源,包括塔斯社记者、莫斯科驻延安特派员彼得·弗拉基米洛夫的《延安日记》(中国大陆的东方出版社2004年列入“稀有书系”出版),台湾中央研究院院士、近代史研究所长陈永发教授的《红太阳下的罂粟花——鸦片贸易与延安模式》,等等。   据说美国学者哈里森·索尔兹伯里的《长征——前所未闻的故事》中也曾提到。但这本书国内有多种中文版本,我在出国前读过最早的1986年由解放军出版社出版的中译本,但没有印象其中提到在边区种鸦片之事。是否当时解放军出版社出版的中译本,已经是经过删节的“洁本”?那个年代嘛!   此外,到南泥湾实地考察过的中国艺术研究院研究员张耀杰,也撰文证实这件事。   我早就听说《炎黄春秋》发表了一篇系统翔实地阐述陕甘宁边区鸦片生产和贸易的文章,但一直没有读到。直到最近,才找到了洪振快发表于《炎黄春秋》2013年第8期的文章《延安时期的“特产”贸易》,转载于下。这篇长文配有原始档案影印件,文中提供了众多资料出处,文章发表时正是习近平上台之后言论管制逐步转严、杂志风声鹤唳之际,若不是再三核对和权衡风险,确保资料来源万无一失,断不敢发表揭中共老祖宗疮疤的文章。   对中共是否在延安时期制毒、贩毒一事还感觉有疑问的人,读了此文,我推测,他们会感到无可怀疑了。下一个问题是:如何评价此事?   中国的近代史,是从1840年鸦片战争揭幕的。“虎门焚烟”,成为北京天安门广场上人民英雄纪念碑的十幅浮雕之始,鸦片也被中国人从小视作列强欺侮我们、引发反抗的导火索。制毒贩毒,以今天的眼光看来,是任何国家都不能容忍饶恕、动用严刑峻法来...

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