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刚怀上,这3件事一定要注意!

孕育新生命是件神奇的事。
从怀孕到生产,满满当当10个月下来,孕妈妈可能会尝尽人间百味:陪小生命一起成长的甜,挺着大肚腰酸背痛腿肿的酸,孕吐吐出黄胆水吐出五脏六腑的苦,还有,偶尔的丈夫不理解,婆媳不和谐带来的辣。总之,怀孕就一个字:不好吃!(三个字)
孕期头三个月还要再尝一味:涩。因为反复孕吐带来的味觉上的“涩”,因为无所适从带来的身体上的“不上不下”、“又上又下”。
孕期头三个月,胎宝宝还特别稚嫩,都说“母子连心”,孕妈妈的担心紧张也是很自然的事情。今天,生育君(微信号:shengyubest)就和大家一起来学学孕期“注意事项”。
怀孕第1个月:让受精卵“凉快”点
怀孕第1个月的孕妈妈要注意,这个时期的受精卵最怕“热”。精子和卵子相遇,结合成受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。
这个时期,孕妈妈要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
怀孕第2个月:让胎儿远离药物
孕妈妈怀孕第2个月,胚胎继续生长,变成胎儿。此时,准妈妈会开始有不适的感觉,比如全身疼痛无力,胃口变差。
这个时期切忌服用止痛药或其他药品类,因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。
如果此时感冒了,也最好不要乱吃药,怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响。如果感冒实在严重,也不能强撑着,必要时在医生指导下,合理用药。
怀孕第3个月:让胎儿怕远离烟酒
这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应,这可能是由于不良的饮食习惯造成的,应多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物。
过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。因此,烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人,准妈妈一定不能碰。而对于准爸爸有抽烟习惯的,在此期间最好避免,以免孕妈妈遭遇二手烟。
怀孕初期,除了以上三个需要特别注意第地方之外,还有这些需要注意的,生育君都给各位孕妈妈找出来啦。
怀孕初期肚子疼怎么办?
女性在刚怀孕的时候有很多症状,比如说肚子疼就很常见。如果是生理变化引起的,则会随着身体逐渐适应而缓解,很多情况下都属于这种。
阴道出血要立即就医
点滴出血是轻微的阴道出血,类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色),如休息几天就可缓解,可不就医。如阴道出血比较多,血鲜红色,甚至大量出血,或伴有剧烈疼痛,应马上就诊。
怀孕后前3个月减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩,从而造成流产。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,所以,还是忍忍得了。
前3个月坚持吃叶酸
前三个月是孩子神经系统的发育期,孕妈妈在前3个月一定要坚持吃叶酸,可以预防孩子得神经系统畸形。
怀孕后注意护肤
众多准妈妈们担忧护肤品中的化学成分会经过皮肤渗透到身体中,从而危害到宝宝的健康。
其实,化妆品经过皮肤的吸收是极少的,而且大多数的成分无法渗入到肌肤底层,因而化妆品会进入血液循环这种说法就相当不靠谱了。
对于孕妇而言化妆还是以淡雅为宜,尽量选用安全、正规的、适合孕妈妈的护肤品。

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看《银翼杀手2049》前,先看看原著小说吧

电影名气这么大,原著小说也不简单,来自美国科幻界大师菲利普·迪克的《仿生人会梦见电子羊吗?》 菲利普·迪克精装套系 (美)菲利普·迪克 著 许东华 等译 译林出版社 2017年10月   韩松   1982年,雷德利·斯科特导演的电影《银翼杀手》上映,成为电影史上的科幻经典。时至今日,《银翼杀手》的魅力丝毫未减,其影响之深远已经超越了电影。35年后,电影续集《银翼杀手2049》10月27日在国内上映。电影名气这么大,原著小说也不简单,来自美国科幻界大师菲利普·迪克的《仿生人会梦见电子羊吗?》,这本有着奇怪名字的小说,是菲利普·迪克最负盛名的作品,也是各大科幻书单的必读书目,电影《银翼杀手》和《银翼杀手2049》的人物角色和灵感设想就是发源于此。   菲利普·迪克精装套系包括《仿生人会梦见电子羊吗?》《高堡奇人》《少数派报告》《尤比克》《流吧!我的眼泪》五部科幻小说。作品集中探讨“何为真实”以及“个体身份建构”,盛名经久不衰,有多部作品被改编成电影,包括《银翼杀手》《少数派报告》《全面回忆》等。以其名字命名的菲利普·K·迪克奖是美国科幻界的主要奖项之一。    生前潦倒,死后盛名   关于迪克的生平,如今人们介绍得已经很多了,大致是这么一些情况:   他生于1928年,卒于1982年,只活了54岁。他作品中的不少人物,差不多也都命不长。   他活着时,几乎就是个“撸瑟”,也就是失败者。他有一个双胞胎妹妹,但出生后五周就死了。迪克认为是母亲照料不周,因此恨他妈,家庭关系不好。而父亲在迪克四岁时,也抛家而去。迪克结过五次婚,都离了。成年迪克靠安非他命活着,还吸毒,经常陷入神经错乱中。他有严重的焦虑症,不能与人正常交往。他还患上了妄想症,认为自己被联邦调查局和中央情报局监视。他有广场恐惧症,连在公众面前吃东西,都感到困难。他还患上了抑郁症,曾尝试自杀。他在70年代后,沉湎于超自然,并一度称获得天启。他只短暂地上过一年大学,读哲学,在加大伯克利分校。他基本上是自学成才。他一生大部分时间居住在加利福尼亚。   他是一位多产的作家,从1952年开始写作,到1982年去世,创作了整整30年,写了44部长篇小说,以及120多篇中短篇小说。他常常为挣稿费养活自己而拼命写。他没有其他工作。他的个人经济状况很窘迫,在50年代,一度连图书馆借书...

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