跳至主要内容

切尔西零封纽卡孔蒂扬眉,替补锋霸开窍有前因,蓝军板凳奇兵不少

足总杯第4轮切尔西主场3比0拿下纽卡斯尔,孔蒂直面曾经带领蓝军欧联杯夺冠的贝尼特斯也是完胜,因为对手的确是了解这支球队的,针对性上做的也的确到位,所以能破茧而出打破僵局且取得3球零封的结果的确不易。这场比赛对于处于人员不整的切尔西来说的确是及时雨,因为最近两场杯赛都有三名主帅球员伤停,所以意大利人的确是费心筹谋才能得胜。

    很多时候伤病是利弊皆存的,因为没有伤病主帅习惯性的使用主力阵容和替补席部分关键球员即可,所以造成更多的疲劳作战,即便板凳的球员有实力,却也会因为登场时间很少而错失极少的表现机会。巴舒亚伊明显就是很好的例子,本赛季欧冠小组赛切尔西主场6比0卡拉巴赫,巴舒亚伊梅开二度。联赛杯第三轮的比赛中依旧是巴舒亚伊上演帽子戏法,对手是英冠的诺丁汉森林。

   值得一提的是这两场比赛中有一场联赛主场对阵阿森纳的比赛,孔蒂才会给与巴舒亚伊登场战弱旅的机会,悍将超额完成了任务,而全主力阵容在对阵阿森纳的比赛以0比0平局收场。此后比利时锋霸并没有获得足够的出场时间,不是给不足十分钟的时间,就是在一场比赛中表现欠佳就被搁浅不用了,乃至到冬季转会开启之前还曾被认为冬窗开启就会被租借出去。如果不是莫拉塔红牌停赛和遭遇伤病困扰,蓝军主帅或许真就送走本场比赛中梅开二度的功臣了。

    综上所述可以发现在不得已的情况下也有意外收获,孔蒂启用自己的替补球员反而能拿下顽强的纽卡斯尔,那么联赛对阵中下游球队的比赛中的确也可以继续启用巴舒亚伊,好让莫拉塔得到一定的休息时间,更好的备战强强对话和欧冠的比赛。对于莫拉塔来说处子赛季的确不易,因为以往他所征战的意甲和西甲都没有英超的赛程这样魔鬼,所以本赛季体能透支和伤病也一定程度上制约着他的发挥,而解决这个的办法就是轮换。事实上之前的赛程中就有成功的例子,巴舒亚伊替补登场斩获进球锦上添花,莫拉塔替补登场单刀破门绝杀伯恩茅斯,事实绝对胜于雄辩,只是在压力下孔蒂更愿意选择多半主力阵容出战,以期待更轻松的拿下对手。

    本场比赛的开场阶段纽卡斯尔的逼抢和凶狠的动作的确是起到了作用的,针对阿扎尔的贴身防守也让蓝军球迷心惊,因为这位核心可再不能遭遇伤病了,尤其是在疲劳作战的情况下更担心折损这名大将。扎帕科斯塔同样在上半场的一次传中的过程中遭遇凶狠犯规,甚至将脚踝补位的球袜都踢破了,但是铁将却选择打满全场,并且有两次传中球都很具威胁,此外末尾的进球也是他制造的定位球机会,阿隆索才能建功且锁定胜局。本场被侵犯次数较多的就是阿扎尔和扎帕科斯塔,但是两位的表现很稳健,敢于拼也是本场比赛的一个缩写。

    切尔西上半场用13分钟打进2球,阿扎尔最为关键,也可以看出他对于巴舒亚伊的了解,如果说阿兹皮利奎塔是莫拉塔的专职助攻手的话,那么巴舒亚伊本赛季的进球中多数都是阿扎尔送出的,由此可见两人的默契度有多足。本场的第一球是来自佩德罗长传球,阿扎尔传给阿隆索为巴舒亚伊制造了空门得手的机会。第二球则是反击中阿扎尔斜传球找到巴舒亚,后者果断射门折射入网梅开二度,这两位比利时人的化学效应真应该好好利用。诚然阿扎尔是可以给任何队锋线的队友做球和助攻的,只是本场的不同点是佩德罗的出色和灵动,这些优势面的确该在接下来的比赛中更多的使用。

    除了以上这些关键先生的表现,本场比赛中还看到了队内更多潜力,德林沃特远射虽然没能建功,但是却也赢得了角球机会,他和吕迪格本场的发挥并不理想,只是这两人和巴克利一样只是需要时间,实力毋庸置疑。目前克里斯滕森已经胜任主力位置,本场替补出战的阿姆帕杜也可培养,本场替补登场很灵动,相信如果有阿扎尔、佩德罗或威廉在场上的话,这员虎将一定能祭出更为出色的表现。

评论

此博客中的热门博文

【反邪 | 柳州:融安县东起乡扶贫能手勇当反邪先锋】(龙政光)#我为反邪教代言##柳州反邪#在抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情的战疫中,融安县东起乡驻村工作队的队员们一直战斗在疫情防控一线,他们既是扶贫能手又是反邪先锋。疫情期间他们入户确保贫困户生活能得到保障、进行外来人口摸排、对重点对象进行监测、进行产业政策宣传、动员复工复产确保脱贫成果。同时向村民普及反邪教知识,进行防疫知识宣传并发放反邪教宣传手册,告诉他们什么是邪教,邪教的危害,要做到认知邪教,拒绝邪教!提醒村民防范邪教,防止邪教组织在疫情紧张时期拉拢蛊惑群众,如有外来人员宣传邪教时马上打110报警。反邪教工作的持续开展确保了东起乡的稳定安宁。@广西反邪教 @柳州政法

【反邪 | 柳州:融安县东起乡扶贫能手勇当反邪先锋】(龙政光)#我为 反邪教 代言##柳州反邪#在抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情的战疫中,融安县东起乡驻村工作队的队员们一直战斗在疫情防控一线,他们既是扶贫能手又是反邪先锋。疫情期间他们入户确保贫困户生活能得到保障、进行外来人口摸排、对重点对象进行监测、进行产业政策宣传、动员复工复产确保脱贫成果。同时向村民普及 反邪教 知识,进行防疫知识宣传并发放反 邪教 宣传手册,告诉他们什么是 邪教 , 邪教 的危害,要做到认知 邪教 ,拒绝 邪教 !提醒村民防范 邪教 ,防止 邪教 组织在疫情紧张时期拉拢蛊惑群众,如有外来人员宣传 邪教 时马上打110报警。 反邪教 工作的持续开展确保了东起乡的稳定安宁。@广西 反邪教 @柳州政法

看《银翼杀手2049》前,先看看原著小说吧

电影名气这么大,原著小说也不简单,来自美国科幻界大师菲利普·迪克的《仿生人会梦见电子羊吗?》 菲利普·迪克精装套系 (美)菲利普·迪克 著 许东华 等译 译林出版社 2017年10月   韩松   1982年,雷德利·斯科特导演的电影《银翼杀手》上映,成为电影史上的科幻经典。时至今日,《银翼杀手》的魅力丝毫未减,其影响之深远已经超越了电影。35年后,电影续集《银翼杀手2049》10月27日在国内上映。电影名气这么大,原著小说也不简单,来自美国科幻界大师菲利普·迪克的《仿生人会梦见电子羊吗?》,这本有着奇怪名字的小说,是菲利普·迪克最负盛名的作品,也是各大科幻书单的必读书目,电影《银翼杀手》和《银翼杀手2049》的人物角色和灵感设想就是发源于此。   菲利普·迪克精装套系包括《仿生人会梦见电子羊吗?》《高堡奇人》《少数派报告》《尤比克》《流吧!我的眼泪》五部科幻小说。作品集中探讨“何为真实”以及“个体身份建构”,盛名经久不衰,有多部作品被改编成电影,包括《银翼杀手》《少数派报告》《全面回忆》等。以其名字命名的菲利普·K·迪克奖是美国科幻界的主要奖项之一。    生前潦倒,死后盛名   关于迪克的生平,如今人们介绍得已经很多了,大致是这么一些情况:   他生于1928年,卒于1982年,只活了54岁。他作品中的不少人物,差不多也都命不长。   他活着时,几乎就是个“撸瑟”,也就是失败者。他有一个双胞胎妹妹,但出生后五周就死了。迪克认为是母亲照料不周,因此恨他妈,家庭关系不好。而父亲在迪克四岁时,也抛家而去。迪克结过五次婚,都离了。成年迪克靠安非他命活着,还吸毒,经常陷入神经错乱中。他有严重的焦虑症,不能与人正常交往。他还患上了妄想症,认为自己被联邦调查局和中央情报局监视。他有广场恐惧症,连在公众面前吃东西,都感到困难。他还患上了抑郁症,曾尝试自杀。他在70年代后,沉湎于超自然,并一度称获得天启。他只短暂地上过一年大学,读哲学,在加大伯克利分校。他基本上是自学成才。他一生大部分时间居住在加利福尼亚。   他是一位多产的作家,从1952年开始写作,到1982年去世,创作了整整30年,写了44部长篇小说,以及120多篇中短篇小说。他常常为挣稿费养活自己而拼命写。他没有其他工作。他的个人经济状况很窘迫,在50年代,一度连图书馆借书...

糖尿病患者按这10种方法吃主食,升血糖慢,餐后血糖达标更有保障

主食的主要成分是碳水化合物,简称“糖类”,因为糖类会产生热量,所以吃了以后,就会升高血糖。但是,从古到今,人类生存,一日三餐,又离不开主食。 主食吃了升血糖,不吃又不行,那么,怎样才能吃主食让血糖升得慢一些呢?本文就告诉您10个方法。 1.吃粗粮比吃细粮升血糖慢 临床工作人员常会建议糖尿病患者适当吃点粗粮,就是因为粗粮中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维是一种多糖类物质,不会被人体吸收,也不产生热量,所以,吃了不会明显升高血糖。 但是,有些患者就天天吃粗粮,甚至一天三餐,一次吃两三个馒头,那就失去了吃粗粮的意义。 粗粮中的膳食纤维掺合在细粮中,可起到延缓血糖升高的作用,吃多了,粗粮中的非膳食纤维成分同样会产生更多的热量。 所以,建议 糖尿病患者吃粗粮的时候,只是比同等量的细粮多吃几口而已,并不是吃得越多越好。最好粗粮细粮搭配着吃,交替着吃。 2.吃杂粮主食比吃纯粮主食升血糖慢 杂粮馒头指两种或两种以上的粮食磨成面粉做成的馒头,如将荞麦面、小麦面、玉米面、豆面等,其中的两种或三种,甚至四种,或者更多的面粉掺合起来做成的馒头,比单纯用一种面粉做成的馒头营养丰富,还升血糖慢。 如果 在杂粮馒头中加入部分菜叶,如芹菜叶等,升血糖更慢 。 杂米饭也是这个道理,将 大米、小米、豆类或其他米类中的两种或两种以上的米混杂在一起,蒸米饭,要比单纯蒸白米饭升血糖慢。 若在 蒸杂粮米饭的时候加入几块胡萝卜、南瓜等,还能补充一些维生素 等。 3.吃干饭比吃稀饭升血糖慢 现在很多患者知道吃大米稀饭升血糖快。这是因为稀饭经过反复熬煮、糊化,易于吸收,能够迅速升高血糖。 所以,有的患者不喝大米稀饭改喝小米稀饭, 小米稀饭同样能够较快升高血糖 。这不是大米和小米本身的原因,而是烹饪方式的结果。 任何一种米,只要熬烂,做成稀饭,都比干饭升血糖快。 为什么有的人喝麦片,升血糖快;有的人喝麦片,血糖升高不明显。升血糖慢的,是用开水冲了以后,及时食用;升血糖快的,也是缘于长时间的焖煮,性质变成稀饭了。 4.吃硬的比吃软的升血糖慢 同样是主食,如果选择 火烧、煎饼、窝头、烙饼 等相对干硬的的食物,需要较长时间的咀嚼、消化和吸收,就要比柔软的发糕、疙瘩汤、煮烂的面条等升血糖慢。 俗话说,有的人在人际交往方面,吃软不吃硬,糖尿病患者吃主食时...